黄帝问岐伯曰：余欲无视色持脉，独调其尺，以言其病，从外知内，为之奈何？
岐伯曰：审其尺之缓急、小大、滑涩，肉之坚脆，而病形定矣。
视人之目窠上微痈（《医部全录》注：同壅），如新卧起状，其颈脉动，时咳，按其手足上，窅而不起者，风水肤胀也。
尺肤滑，其淖泽者，风也。尺肉弱者，解㑊，安卧，脱肉者，寒热不治。尺肤滑而泽脂者，风也。尺肤涩者，风痹也。尺肤麤如枯鱼之鳞者，水泆饮也。尺肤热甚，脉盛躁者，病温也；其脉甚而滑者，病且出也。尺肤寒，其脉小者，泄、少气（也）。尺肤炬然，先热后寒者，寒热也。尺肤先寒，久大之而热者，亦寒热也。
肘所独热者，腰以上热；手所独热者，腰以下热。肘前独热者，膺前热；肘后独热者，肩背热。臂中独热者，腰腹热；肘后麤，以下三四寸热者，肠中有虫。掌中热者，腹中热；掌中寒者，腹中寒。鱼上白肉有青血脉者，胃中有寒。
尺炬然热，人迎大者，当夺血。尺坚大（坚大，别本作紧），（人迎）脉小甚，（则）少气；悗有加，立死。
目赤色者病在心，白在肺，青在肝，黄在脾，黑在肾。黄色不可名者，病在胸中。诊目痛，赤脉从上下者，太阳病；从下上者，阳明病；从外走内者，少阳病。诊寒热，赤脉上下至瞳子，见一脉一岁死；见一脉半，一岁半死；见二脉，二岁死；见二脉半，二岁半死；见三脉，三岁死。
诊龋齿痛，按其阳之来，有过者独热，在左左热，在右右热，在上上热，在下下热。
诊血脉者，多赤多热，多青多痛，多黑为久痹，多赤、多黑、多青皆见者，寒热。
身痛而色微黄，齿垢黄，爪甲上黄，黄疸也。安卧，小便黄赤，脉小而涩者不嗜食。
人病，其寸口之脉，与人迎之脉小大等，及其浮沉等者，病难已也。
女子手少阴脉动甚者，妊子。
婴儿病，其头毛皆逆上者必死。耳间青脉起者掣痛。大便赤瓣，飧泄，脉小者，手足寒，难已；飧泄，脉小，手足温，泄易也。
四时之变，寒暑之胜，重阴必阳，重阳必阴。故阴主寒，阳主热，故寒甚则热，热甚则寒，故曰：“寒生热，热生寒”，此阴阳之变也。故曰：“冬伤于寒，春生病（别本作瘅）热；春伤于风，夏生飧（别本作后）泄肠僻（别本作澼），夏伤于暑，秋生痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。”是谓四时之序也。
白话文翻译：
黄帝问岐伯说：“我想不通过观察面色和诊脉，只通过调理尺肤（前臂内侧的皮肤）来判断疾病，从外部的表现推测内部的病情，应该怎么做呢？”
岐伯回答：“通过仔细审视尺肤的缓急、大小、滑涩，以及肌肉的坚脆，就可以确定疾病的形态。”
风水肤胀：如果看到人的眼窝上微微肿起，像是刚起床的样子，颈部脉搏跳动明显，时常咳嗽，按压手脚时皮肤凹陷不起，这是风水肤胀的表现。
风病：如果尺肤滑润且有光泽，是风病的表现。如果尺部肌肉软弱，身体疲倦，喜欢躺着，肌肉消瘦，寒热交替，这是难以治愈的病症。如果尺肤滑润且有油脂感，也是风病的表现。如果尺肤干涩，是风痹的表现。如果尺肤粗糙如干鱼鳞，是水饮病的表现。
温病：如果尺肤非常热，脉搏强而躁动，是温病的表现；如果脉搏强而滑，病情可能会好转。
寒热病：如果尺肤寒冷，脉搏细小，是泄泻和少气的表现。如果尺肤热得像火一样，先热后寒，是寒热病的表现。如果尺肤先寒，后来变得非常热，也是寒热病的表现。
局部发热：如果肘部单独发热，说明腰部以上有热；如果手部单独发热，说明腰部以下有热。如果肘前单独发热，说明胸前有热；如果肘后单独发热，说明肩背有热。如果手臂中部单独发热，说明腰腹有热；如果肘后以下三四寸处发热，说明肠中有虫。如果手掌发热，说明腹中有热；如果手掌寒冷，说明腹中有寒。如果手掌鱼际处有青色的血脉，说明胃中有寒。
血虚：如果尺肤热得像火一样，人迎脉（颈动脉）搏动明显，说明可能有失血。如果尺肤坚硬且大，人迎脉却非常细小，说明少气；如果这种情况加重，可能会立即死亡。
目色与疾病：眼睛发红说明心脏有病，发白说明肺有病，发青说明肝有病，发黄说明脾有病，发黑说明肾有病。如果眼睛发黄且难以形容，说明胸中有病。如果眼睛疼痛，红色的脉络从上到下，是太阳经的病；从下到上，是阳明经的病；从外到内，是少阳经的病。
寒热病与寿命：如果诊断寒热病，红色的脉络从上下到瞳孔，见到一条脉络，一年内会死亡；见到一条半脉络，一年半内会死亡；见到两条脉络，两年内会死亡；见到两条半脉络，两年半内会死亡；见到三条脉络，三年内会死亡。
龋齿痛：如果诊断龋齿痛，按压阳经的来路，有异常的地方会发热，左边发热说明左边有病，右边发热说明右边有病，上边发热说明上边有病，下边发热说明下边有病。
血脉与疾病：如果血脉多红色，说明多热；多青色，说明多痛；多黑色，说明是久痹；如果红色、黑色、青色都出现，说明是寒热病。
黄疸：如果身体疼痛，面色微黄，牙齿发黄，指甲发黄，是黄疸的表现。如果喜欢躺着，小便黄赤，脉搏细小而涩，说明不想吃东西。
难治的病：如果人的寸口脉（手腕处的脉搏）与人迎脉大小相等，且浮沉相同，说明疾病难以治愈。
怀孕：如果女子的手少阴脉（手腕内侧的脉搏）跳动明显，说明怀孕了。
婴儿病：如果婴儿的头发都竖起来，说明必死无疑。如果耳间有青色的脉络，说明有抽搐痛。如果大便呈红色块状，伴有腹泻，脉搏细小，手脚寒冷，说明病情难以治愈；如果腹泻，脉搏细小，手脚温暖，说明腹泻容易治愈。
四时之变：四季的变化，寒暑的交替，阴气过重会转化为阳气，阳气过重会转化为阴气。所以阴主寒，阳主热，寒极生热，热极生寒。因此说：“寒生热，热生寒”，这是阴阳的变化。所以冬天受寒，春天会生热病；春天受风，夏天会生腹泻；夏天受暑，秋天会生疟疾；秋天受湿，冬天会生咳嗽。这是四季的规律。
解释：
这段内容主要讲述了通过观察尺肤（前臂内侧的皮肤）和脉搏的变化来诊断疾病的方法。岐伯详细描述了不同尺肤状态所对应的疾病，如风水肤胀、风病、温病、寒热病等。此外，还通过观察眼睛的颜色、脉搏的强弱、局部的发热情况等来判断疾病的性质和严重程度。最后，岐伯还提到了四季变化与疾病的关系，强调了阴阳转化的规律。
这段内容体现了中医“望闻问切”四诊中的“望”和“切”，即通过观察和触摸来诊断疾病。同时，也反映了中医对阴阳五行理论的运用，认为人体与自然界的阴阳变化密切相关，疾病的发生与四时变化有着内在的联系。
