听说读写，读是基础。只有见过足够多的句子，你才能听，才能说，才能写。注意这儿说的不是单词，必须是句子。

如果你能坚持把《傲慢与偏见》看完，你再也不惧怕任何句型，词汇量会猛增，而你苦苦背一个月单词，2个月后全忘。阅读的记忆更深刻，同样的单词碰到3次就会记牢。

学习语言，阅读就是最好的方法。

影子跟读（speech shadowing）最早是用于学术研究的一项工具，研究者们感兴趣的是诸如一个人听到一句话到能准确复述出这句话需要多长时间，以及这个时间受什么样的因素影响。影子跟读的概念在上个世纪50年代就有了，后来被应用到其它领域，其中一个领域就是语言学习。

（唐库学习对影子跟读法进行了增强，可以用不同的语速重复读句子）

影子跟读简言之就是你听到一句话，然后在最短的时间内尽可能准确地把它重复出来，对于英语学习者来说，你需要重复的内容包括你听到的每个单词，还包括语音语调这些东西。

研究表明，影子跟读的准确度和速度是跟一个人实际的语言能力成正比的。也就是说，一个人本身的英语水平越高，影子跟读的能力也就更强。

新东方名师秋裤哥：偷师口译专业练习法：影子跟读

王子睿人称“秋裤哥”，中国托福培训界名师。以注重实战、结果导向的教学风格著称。曾任新东方讲师，北京新东方学校国外考试部习作中心项目经理。

王子睿老师说大部分中国学生的英文学得很痛苦，因为我们传统的英文教学并非完全基于“实用英语”，学生过度追求语法、词汇的细枝末节，而忘记了外语学习最重要的目的就是进行“有效的沟通”。

王子睿的英语学习之路，还是从复读机开始的。每天进行跟读练习，每天跟读半小时到一小时，直到大三，终于尝到了甜头：当时，王子睿以理工科背景获得北京市大学生英语演讲比赛前十名，并被当时的北京新东方学校发掘，开始托福教师生涯并涉足教育行业至今。

所谓影子跟读，指的是跟读者滞后一小段时间，像影子一样在源语后面进行复述。具体操作就是：当源语在读第二或者第三个单词时，跟读者开始跟读第一个单词，并尽量保证使用与源语完全相同的语速、语调、语气甚至音色。

影子跟读不仅可以锻炼口语，还能够让我们轻松跟上并听懂语速较快的英文，并具备信手写出地道长难句的超强语感。

一篇文章至少跟读50遍！50遍！
在这里要提醒大家，一篇材料的熟练和习得，至少需要50遍以上的跟读。影子跟读不是一个“走量”的过程。

在做影子跟读的时候，跟不上时可调节播放速度从0.5～1.0
而到后期用原速跟读毫无压力时，则可以开启加强模式，加快音频速度进行跟读。